3月1日下午,院工会邀请心理卫生2科副主任叶兰仙在综合1号楼负一楼会议室作了主题为“卸下压力,愉快工作”的专题讲座。
她的讲解让大家全面了解学习了现代生活下的健康概念、健康→亚健康→疾病的相关性、心理健康标准、影响心理健康的主要因素、机体对压力的反应以及心理健康的自我调适等内容。教会大家在工作生活中如何面对压力,积极愉快地工作和生活。会后,叶兰仙还与听课人员就相关问题向进行了沟通交流。
随着社会节奏的加快,生活、工作压力不断加剧,本次讲座旨在引导广大女职工树立积极、乐观的良好心态,树立正确健康的生活理念,以健康的体魄,充足的精力,投入到工作和生活中去。
文:女工委 骆勤
编辑:党委宣传部 李滢